Resepi Kacang Pool 'The Beginner'

Assalamualaikum semua

Kenapa tajuk tu Resepi Kacang Pool 'The Beginner'? Firstly sebab kali pertama try buat and secondly sebab tak cukup bahan. Apa yang ada kat dapur tu jelah akak belasah. Next time kita buat lagi yer adik-adik. InsyaAllah akak akan update resepi yang cukup bahan punya version.

Actually, dah lama teringin nak makan juadah ni. Kalau tak silap Restoren Bisik2 yang terletak di Shah Alam pon ada menu tersebut tapi tak pernah pergi try. Dah lama jugak akak duk berbisik2 dengan tuklaki akak nak makan kacang pool tapi sampai ke sudah tak dapat2. Mungkin sebab duk berbisik2 dia tak berapa nak dengar kottt.

Satu hari, akak tertengoklah satu program masak2 kat tv ni. Resepi dia pada hari tersebut ialah kacang pool. Eh2 xdelah susah sangat cuma nak kena rajin sikit pegang pisau, sudip dan kuali jer pon. Lepas tu akak try lah mengugel, mencari resepi yang simple2 untuk dicuba. 

Rupa2nya ada pelbagai version dalam menyediakan resepi ni. Ada yang tambah daging, ada yang mix dengan baked beans, ada yang letak cili giling dan serbuk ketumbar serta macam-macam lagilah. Lepas tu juadah kacang pool biasanya dimakan bersama roti bakar. Jenis roti pula xkesah, apa2 pon boleh... roti perancis, roti naan, sukati korang ler.

Since harini duk berceloteh pasal kacang, akak nak lah berkongsi antara khasiat kacang yang mungkin korang belum tahu. Sape2 yang berminat boleh ringan-ringankan jari jemari anda klik link yang berikut okeh? Semoga bermanfaat. 
5 Makanan Yang Menambahkan Darah
10 Jenis Makanan Yang Membantu Anda Tidur Lebih Lena

Resepi yang ditepek kat bawah ni paling senang. So dengan gigihnya bermulalah eksperimen pertama bagi Resepi Kacang Pool. Ok ni resepi yang akak sempat cedok dari www.bukuresepi.com

BAHAN-BAHAN KACANG POOL

2 tin kacang pool (foul medames)
– dibuang airnya & dilenyek sedikit supaya ada yg pecah & ada yg tak hancur
3/4 cawan minyak sapi 
1 sudu makan serbuk jintan manis
2 sudu besar rempah curry daging
1 tin kecil tomato puri (guna setengah dulu kemudian adjust ikut citarasa)
1 1/2 biji bawang besar – dicincang
1 1/2 cawan air (bergantung kepada kepekatan kacang pool)
garam secukup rasa 
hirisan lada hijau secukupnya 
bawang besar secukupnya
– dipotong dadu 
limau kasturi secukupnya 
telur mata lembu

CARA-CARA MEMBUAT KACANG POOL

Panaskan minyak sapi & tumis bawang besar cincang hingga layu.
Masukkan serbuk jintan manis & rempah curry daging. Tumis.
Masukkan tomato puri & kacang pool. Gaul rata.
Masukkan air & gaul rata.
Biarkan mendidih & masukkan garam secukup rasa.

Hidangkan dengan taburan bawang besar dadu, limau kasturi, lada hiris, telur mata lembu & roti perancis.

Resepi Kacang Pool 'The Beginner'

Taraaaa... inilah dia.... air tangan puaka akak... Since tak pernah rasa dan tak pernah buat tak dapeklah nak bagi berapa bintang. Nak buat comparison pon tak boleh jugak sbb first time rasa lah katakan. Yang pasti memang ngam dengan tekak akak. Takkan nak tengok jer kot meh ler try sama. Selamat mencuba semua.

Jom hubungi saya sekarang!

PM FB : Aida Doterali
ID Shaklee : 1079013
Fanpage FB : Doterali Boutique
Email : aidadoterali216@gmail
Whatsapp/sms : 011-37008943
C.O.D. : Seri Kembangan, Serdang, Cyberjaya, Putrajaya
Penghantaran ke seluruh Malaysia melalui Pos Laju/Skynet/Gdex juga boleh diaturkan

Terima Kasih

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Khasiat Buah Limau vs Khasiat Sustained Release Vitamin C Plus

Khasiat Buah Limau

Vitamin C terdapat pada pati buah, isi dan kulit. Sebanyak ¼ bahagian daripada kandungan keseluruhan vitamin C pada buah limau terdapat di dalam pati buahnya. Provitamin A (beta karoten) yang membentuk Vitamin A banyak terdapat di dalam kulit dan pati buah limau.

Vitamin C berperanan dalam proses penyerapan zat besi bukan organic (zat besi dan makanan bukan dari sumber haiwan) sehingga dapat mencegah dan membantu penyembuhan anemia.

Vitamin C juga memilih kemampuan sebagai antioksidan, yang dapat membantu mencegah kerosakan sel akibat daripada aktiviti molekul radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas ini diketahui memberi impak yang buruk pada kesihatan seperti kanser, kardiovaskular dan katarak.

Hasil kajian terbaru menunjukkan bahawa pengambilan vitamin C yang tinggi dari makanan, termasuk daripada buah limau dapat mencegah kenaikan kadar LDL di dalam darah. Kandungan LDL yang tinggi di dalam darah menjadi faktor utama berkembangnya penyakit jantung.

Sumber Google

Beberapa kajian epideminologi telah pun menunjukkan hubungan antara pengambilan vitamin C dengan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. Vitamin C di dalam buah-buahan termasuk buah limau, secara ilmiah telah terbukti mampu melindungi tubuh terhadap serangan kanser.

Hasil Kajian epidemiologi menunjukkan bahawa pengambilan buah-buahan (antaranya buah limau) dan sayuran yang tinggi, memiliki kesan perlindungan terhadap kanser yang lebih baik berbanding dengan pengambilan vitamin C dalam bentuk suplemen mahupun tablet.

Disebabkan lensa mata memainkan peranan penting pada pembentukan penyakit katarak, peranan antioksidan (termasuk vitamin C) menjadi penting. Hasil kajian juga telah membuktikan bahawa individu yang mempunyai kandungan vitamin C dan karotenoid yang tinggi di dalam darah mempunyai risiko yang rendah untuk terkena penyakit katarak.
Limau, sebagai sumber vitamin C juga memberikan kesan pencegahan dan penyembuhan terhadap penyakit seperti pereputan tulang (osteoporosis), batu karang , gangguan fungsi kognitif dan asma.

Selain sebagai sumber vitamin C, buah limau juga merupakan sumber asid folat yang berpotensi. Sebiji buah limau dapat memenuhi 20 peratus daripada keperluan asid folat setiap hari. Kadar pengambilan makanan dengan kandungan asid folat yang tinggi seperti buah limau segar atau dalam bentuk jus, akan meningkatkan kadar asid folat.

Peningkatan kadar asid folat akan menurunkan kadar homosistein, yang merupakan racun bagi dinding pembuluh darah. Dengan menurunnya kadar homosistein, risiko penyakit kardiovaskular juga berkurang.

Komposisi gizi di dalam buah limau manis ialah: tenaga 45 kkal, protein 0.9 g, lemak 0.2 g, karbohidrat 11.2 g, fosfor 23 mg, kalsium 33 mg, zat besi 0.4 mg, vitamin A 190 IU, vitamin B1 0.08 mg, vitamin C 49 mg, serta air 87.2 g (per 100 gram buah limau).

Karbohidrat di dalam buah limau merupakan karbohidrat sederhana, iaitu fruktosa, glukosa dan sukrosa. Kandungan gula di dalam buah ini semakin bertambah apabila buahnya semakin tua, tetapi kandungan asamnya pula semakin berkurang. Buah yang mendapat sinar matahari secara terus akan mengandungi gula lebih banyak, termasuk vitamin C yang banyak juga.

Jadi, berbanding mengambil vitamin C dalam bentuk tablet, lebih baik amalkan memakan buah limau yang sememangnya kaya dengan kandungan vitamin C dan khasiat-khasiat lain yang baik untuk kesihatan tubuh badan.

Copy paste dari http://mediakini.blogspot.com/


Assalamualaikum semua

Alamak kalau baca perenggan terakhir tu, tak lakulah produk yang ai nak promote ni kikiki. Tapi takpe, bagi mereka yang suka fresh boleh makan buah limau, kalau malas nak kupas buah limau tapi nak dapatkan jugak khasiat 7 biji limau sekaligus boleh telan sebiji Vitamin C Shaklee. Mudah dan pantas. Sebelum imsak sempat lagi ko nak telan dik hehehe. Takmo gaduh2 ok? Tepuk dada tanya selera. Apa yang pasti kita nak lebih sihat dan bebas dari penyakit. InsyaAllah...

Nak tahu lebih lanjut 13 Khasiat Sustained Release Vitamin C Plus Shaklee? Klik link ini bagi mendapatkan info ye. 

Nak dapat dapatkan Sustained Release Vitamin C Plus Shaklee? Sila hubungi saya pm/wassap 011-37008943 hari ini. Selamat bervitamin C semua..

Poster dari sumber Google

Kepada mereka yang segan silu nak hubungi saya atau tak sabar-sabar nak order, anda boleh terus membuat pesanan dengan klik icon 'Esell' di bawah bagi pengguna kad direct debit atau kad kredit sahaja yer. Bagi mereka yang tidak memiliki kedua kad tersebut, jangan risau anda boleh terus hubungi saya. Jangan lupa dapatkan khidmat nasihat berterusan secara percuma eksklusif untuk pelanggan yang membuat pembelian dengan saya sahaja.

Inginkan penjimatan sehingga 20-25%?. Jom join ahli Shaklee dan duit anda dapat dijimatkan. 

Hubungi saya sekarang untuk keterangan lanjut.

Jom hubungi saya sekarang!

PM FB : Aida Doterali
ID Shaklee : 1079013
Fanpage FB : Doterali Boutique
Email : aidadoterali216@gmail
Whatsapp/sms : 011-37008943
C.O.D. : Seri Kembangan, Serdang, Cyberjaya, Putrajaya
Penghantaran ke seluruh Malaysia melalui Pos Laju/Skynet/Gdex juga boleh diaturkan

Terima Kasih

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit